Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Afslankprofiel van TomWarrior

TomWarrior weegt 80.80 kg, is 11.20 kg afgevallen en heeft nog 8.58 kg te gaan

92.00 kg
72.22 kg
Doel vandaag: 80.80 kg
Huidig gewicht: 80.80 kg

TomWarrior over zichzelf

High,
Ik ben een rocker/muzikant die regelmatig op het podium staat.
Toen ik recent foto's van mijzelf terug zag terwijl ik op het podium stond baalde ik van die vette pens van mij.
Vooral omdat ik in de meeste gevallen naast bandleden sta die wel gewoon een normaal postuur hebben.
Dat heeft mij uiteindelijk het laatste zetje gegeven om te gaan afvallen.
Daar ben ik mee begonnen op vrijdag 20 mei 2011.
Ik heb met dr.Frank afgesproken dat ik door ga tot ik (rond de) 72 kilo weeg. :excellent:

Laatste dagboekbericht

dinsdag 25 oktober 2011
Shame on me! Ik heb anderhalve maand niets gedaan... resultaat ruim twee kilo aangekomen.
Dankzij een topic op facebook ben ik weer wakker geschud. Ik moet weer verder om mijn streefgewicht te behalen. Voor mijn 'zomerstop' was ik tien kilo kwijt... nu gewoon nog een keer knallen voor de laatste tien kilo. Wie doet er mee? YES YOU CAN!!!
:dikkeduim:
Wil je per e-mail op de hoogte blijven als TomWarrior een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
25 oktober 2011 om 00:31
Zet hem op hoor! Je hebt het eerder gedaan, dus je kunt het zeker. ;)

Succes met de volgende poging!
25 oktober 2011, gewijzigd door Akira1 op 25 oktober 2011 om 02:49
That's the spirit!!!
Tja, mij gaat het zeer goed af, ik zit al onder mijn streefgewicht.
Vorige week woog ik 72.4kg en mijn doel was 79 kg. Nu ik hier zit wil ik toch wel graag net onder de 70 kg geraken, dus we zien het wel.
Het is een mentale klik maken hoor. Ik ben nog nooit zo gemotiveerd geweest! Er zijn zelfs mensen die me niet meer herkennen, en dat is zooo grappig.
Daarom wil ik je even zeggen dat als je iets echt graag wilt en je hebt de juiste overtuiging dat het je ook wel zal lukken!
Ik geloof in jou, dus gellof ook in jezelf en dan kom je er zeker!
Heel veel succes en hopelijk lees ik over enkele weken jou succesverhaal...
Go for it!!!!

Doei en tot schrijfs....
Onbekend
3 december 2011 om 09:49
succes :)
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Foto's van TomWarrior

· Meer foto's

TomWarrior in het kort

  • TomWarrior weegt nu 80.80 kg en wil graag 72.22 kg wegen. Zijn BMI is op dit moment 27.31. Hij is 11.20 kg afgevallen.
  • TomWarrior is 1.72 m, 43 jaar, geboren op 13 april 1969, aangemeld op 20 mei 2011 en voor het laatst ingelogd op 10 december 2011.

Dieetdagboek

Alle consumpties en beweging van TomWarrior in een handig overzicht. Naar dieetdagboek

Buddies

· Volgers · Gevolgd